Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

10 ay kadar süren heyecanlı bekleyiş sırasında, sağlıklı olabilmek ve bebeğin sağlığını da koruyabilmek için anne adayları bazı noktalara daha çok dikkat etmelidir.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?


Hamilelikte Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

  • Dar kıyafetler, yüksek topuklu ayakkabılar giymeyin. Bunun yerine göbeğinizi sıkmayacak, rahat kıyafetler ve düz tabanlı ayakkabılar tercih edin.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

  • Doktorunuza danışmadan asla ilaç kullanmayın. Vitamin kullanırken bile mutlaka bilgi alın. Her ay kontrole gitmeyi ihmal etmeyin.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

  • Ağır şeyleri kaldırmaktan uzak durun. Düşüğe sebep olabilir. Hafif egzersizler yapın.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

  • Kesinlikle koşmayın, zıplamayın ve çok yükseğe uzanmayın. Tempolu yürüyüş yapabilirsiniz. Bu hem doğumu kolaylaştırır, hem de vücudun ödem yapmasını engeller.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

  • Alkol ve sigara kullanmayı bırakın. Aslında bunu gebelik dışında da uygulamak gerekir; ama özellikle bu dönemde daha da tehlikelidir.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

  • Erken doğuma sebep olabilecek sıcaklardan uzak durun. Sıcak suyla banyo yapmayın, sauna ve solaryuma girmeyin.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

  • Radyasyondan uzak durun. Röntgen çektirmeyin, o tür ortamlarda bulunmayın. Elektronik aletlerden olabildiğince uzak durun, kullanmayın.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

  • Kullandığınız güzellik ürünlerine dikkat edin. İçeriğinde bebeğe zarar verebilecek maddeler olmamasına özen gösterin. Karın bölgesine hiçbir uygulama yapmayın.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

  • Yediğiniz sebzeleri, meyveleri iyice yıkayarak tüketin. Bu tür mikroplar Down Sendromuna dahi sebep olabilir.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

Kendinize ve bebeğinize dikkat edin.



Anahtar Kelimeler

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

Hem gerçek hem de objektif yaklaşımın gerçek ilgisini çeken gerçek ve ilginç bir yaklaşım Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? . tanıtımı. Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? , insanoğlunun en erken yaşlarından beri her zaman bizim için önemli bir konudur. Bir insan, yalnızca yaşamında neler olduğunu değil, aynı zamanda çevresini de bilmek isteyen hassas bir varlıktır. Bu, yüzyıllardır sürmekte olan mesajın öneminin kanıtıdır. indirme Haberin yayınlandığı kanallara bağlı olarak sözlü, görsel, yazılı veya tümü olabilir. Örneğin, bir gazete alırken sadece haber alırız, ancak bu üç unsur televizyondaki habere dahil edilebilir. Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? hangi unsuru kullanırsanız kullanın, geneline hitap etmeli ve söylemden uzak bir dilde açıklanmalıdır. indirme

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? her zaman ilginç, önemli veya ilginç bir şey olmalıdır. Prensipte ünlü kelime size şunu hatırlatır: "Bir köpeğin bir kişiyi ısırdığı haber değildir , ancak Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? ısırılan bir köpektir. Ana fikir, haberlerin her zaman ilgi çekici olması ve konunun belirli bir kitleye ilgi duyması gerektiğidir.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?, özellikle günümüz dünyasında, cahil olmak, yaşamdan uzak durmak, çok hızlı değişikliklerin yaşandığı anlamına gelir. Her gün yazılı, görsel ve sesli yayın ajanslarının sayısı sürekli olarak haberleri yaymakta ve insanları etkinlikler hakkında bilgilendirmektedir.

Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

Her etkinlik için gerçek şu ki, Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? . Rapor edilmesi durumunda veya durumda, genel olarak toplumla ilgili dikkat ve niteliklerin çizilmesi istenir. Bu niteliklere sahip olaylar ve gerçekler haber hikayeleridir. Gazeteciler bunun sadece bir ısırık değil, bir köpek ısırması olduğunu söylüyorlar Gazeteci, bu olayları araştırıp kamuoyuna dönüştüren bir insan. Raportörlerden birinin yoldaki düşüşü rapor edilmezken, diğerinin çöküşü haber değeridir. Bunu belirleyen kriter kamu yararıdır.

Bu Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? hepimiz için yıkıcı oldu.

Bir gece uykusundan sonra, haberler kahvaltı kadar önemlidir.

Haberin var.

Hastane Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? iyi değildi.

Yaşarken, kardeşi dua etti, her zaman geri dönüşünü bekliyordu.

Hala en kötü haberdi.

"Howie iyi bir Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?" demiştim.

"Keşke iyi bir x Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? olsaydı" dedi. Yanındaki muhafızlara.

Şimdi, yalnızca haberlerle uğraşmak yerine, hükümetin, savaşların, gösterilerin acımasızlığını, acı çekmenin dehşetini bizi acımasızca hissediyoruz.

Akşam yemeği için yola çıktık, ancak kötü telefon görüşmesi hayal kırıklığı oldu.

En son Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

"Şimdi kötüler için Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?" Tony dedi.

Betsy'nin heyecan verici Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? Dokunulup dokunmadığını veya kocasının paranoyak olup olmadığını bilmiyorum.

Bu iyi haber bana çok fazla keyif verdi çünkü öğrenmem gerektiğinden emindim.

Hardasaa akşam yemeğinden sonra yarım saat sürer, ancak uyanır ve “Haberler nedir?” diye sorar. sanki halkın geri kalanı liderlerine karşı geliyormuş gibi.

Betsy, kabul ettik çünkü haberlerimizi birisiyle paylaşmak istiyoruz.

Kuzeydeydim, babamın ölümünün haberi duyduğum 1896 yazının son güzel günlerinin tadını çıkardım.

Bu arada, iyi bir Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? başka bir hayat daha yaşamış olmanızdır.

"Umarım iyi haberin vardır" dedi, kapıyı açıp uzaklaşıyor.

Zihinsel Damperliğin tüm çalışmaları, yeni Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? köpekbalığı beslemeden hızla tükendi.

Belki şimdi Youngblood haberlerden uzak duracak ve Howie oyunculuk yapmaktan vazgeçtiğimiz konusunda ısrar ediyor.

Hayatım birçok yönden yayıldı ve kendi dünyamın dışındaki dünyanın haber kapsamına bakmak zorunda kaldım.

Dekanlar harap oldu ve Fred O'Connor geri dönüp haberi öğrendiğinde, genç dostun ayrıldığını da duydu.

Boris, haberin ekiple ilgili neler olabileceğini sordu ve planlarımız hakkında neler söyleyebileceğini sordu.

Hussar'larla karşılaşmadan önce, birkaç asistan hareketin başarılı sonucuna aşinaydı.

Sonunda, “Bu hikayeyi Howie'ye anlatırken odadan çıkmamı ister misin?” diye sordu.

Tipster fazla miktarda Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı? .

Bugünün Hamilelik Döneminde Neler Yapılmalı, Neler Yapılmamalı?

"Bilirsin, Ölüm" dedi.

Benzer paylaşımlar