Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Gece yarısı yediğiniz yemekleri, başka hangi etkinlik kolayca yakabilir? Cinsel eylemin sadece 1 dakikasında 5 kalori harcayabilirsiniz. Ortalama 30 dakikalık bir sevişmeyle 150 kalori yakmanız mümkün. Kalori hesaplarını bir kenara bırakalım. Cinsel ilişki hem kadınların hem de erkeklerin en temel ihtiyaçlarından biri. Düzenli bir cinsel hayatınız varsa daha mutlu ve sağlıklı olmanız rüya değil! Stresi yok eden, kalp sağlığını koruyan, cildi güzelleştiren cinsellik, ruh haline iyi geldiği gibi partnerinizle olan duygusal ilişkinizi de olumlu yönde etkiler. Sevişmek, düşündüğünüzden çok daha fazla kişisel fayda sağlar. Yaşınız ilerledikçe cinselliğin, bedeniniz için daha da önemli olduğunu biliyor musunuz?

Sevişmenin faydaları

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Sevişmek, gerçekten sağlığa iyi gelebilir. Yatak odası duvarlarının çok ötesine yayılan sevgi, birkaç gizli sağlık faydası da sunar. Sevişirken yapılan hareketler, hisleriniz ve hissettirdikleriniz, siz farkında olmadan sağlığınızı nasıl etkiliyor açıklayalım. İşte, cinsel ilişkinin faydaları:

Kalp hastalığı riskini azaltır

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Sevişmek, kalp atış hızını arttırmanın yanı sıra östrojen ve testosteron seviyelerini de dengeler. Bunlardan biri düşük olduğu zaman, kalp rahatsızlığı yaşamaya başlayabilirsiniz. Haftada en az iki defa cinsel ilişki yaşayan kişilerin kalp hastalıklarına yakalanma riski daha düşüktür.

Uyku problemlerini ortadan kaldırır

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Düzensiz uyku, en yaygın halk sağlığı sorunlarından biri. Sevişmek, sizi daha rahat hissettirir ve bu nedenle cinsel ilişki sonrasında uykuya daha meyilli hale gelebilirsiniz. Cinsel hayatınız ne kadar düzenli olursa, uyku probleminiz de o kadar ortadan kalkar. Özellikle orgazmdan sonra, gevşeme ve uyku halinden sorumlu olan prolaktin hormonunun salındığını bilmelisiniz.

Stres ve kaygıyı hafifletir

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Sevişmek, endorfinleri arttıran, kişinin ruh halini iyileştiren bir eylem. Hem de sizi sakinleştirmeye bile yardımcı olabilir. Sevişmeye nasıl başlanır diyorsanız; dokunmak ve sarılmakla başlamanızı öneririz. Çünkü bu hareketler, vücuttaki doğal "iyi hissettirme" hormonunu serbest bırakır. Sevişmek ve yakın temas, benlik saygınızı ve mutluluğunuzu artırmakla kalmaz, stres ve kaygı durumlarını da hafifletebilir.

Akne ve sivilceleri azaltır

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Cinsel ilişkinin, cildinize fayda sağladığını, akne ve sivilce problemlerine çözüm sunduğunu hatırlatalım. Sevişmek, hormonal dengesizlikleri giderebildiği için cilt sorunlarını da ortadan kaldırabilir. Ayrıca, düzenli cinsel ilişki vücuttaki bakterilerle savaşan antikor seviyelerini artırırken kan akışını hızlandırmaya yardım eder. Sevişme sonrasında cildinizin parladığına şahit olursanız şaşırmayın! Bu parlama durumu, cilt altındaki kanın uyarılma sürecinin doğal bir parçası olacaktır.

Libidoyu arttırır

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Cinsel isteğinizi kaybettiğiniz zamanlar olabilir. Biraz romantizm ve düzenli cinsel etkinlik libidonuzu eski haline getirebilir. Cinsel deneyim yaşamak, kan akışını arttırdığı için vajinal kuruluğu önler ve esnekliği artırır. Tüm bunlar sizi ve partnerinizi iyi hissettirir, libidoda artışa zemin hazırlar.

Duygusal ilişkiyi güçlendirir

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Sevişme sonrasında karşılıklı olarak mutluluk duygusu ağır basar. Eşinizle veya partnerinizle düzenli cinsel etkinlikte bulunmanız, aranızdaki duygusal ilişkiyi güçlendirebilir. Birbirinize olan saygınız, sevginiz ve tüm duygularınız pekişir.

Menstrüel krampları hafifletir

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Menstrüel kramplarınızın, cinsel ilişki için bir engel olduğunu düşünüyorsanız yanılıyor olabilirsiniz. Düzenli bir cinsel hayatınızın olması, menstrüel kramplarınızdan kurtulmanızı sağlayabilir.

Sevişme nasıl olmalıdır?

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Seksin faydaları nedir anlattık. Şimdi de sevişmenin nasıl olması gerektiğinden söz edelim. Kaliteli bir cinsellik deneyimi yaşamak için şunlara dikkat etmelisiniz:

- Kadınların da en az erkekler kadar sevişmek istediği bir gerçek. Arzularınız hakkında eşinizle iletişim kurmayı ihmal etmemelisiniz. Cinsel ilişkiyi başlatmaktan çekinmemeniz gerekir.

- Cinsel yaşamanızı renklendirmek ve zevkinizi arttırmak istiyorsanız; eşinizin isteklerini göz önünde bulundurmalı, yeni şeyler denemekten korkmamalısınız. Birbirinizin neyi sevip sevmediğini açıkça konuşmanız, kaliteli bir cinsel hayatınızın olmasını sağlar.

- Yaşınızın, cinsel dürtü kalitesini belirlemesine izin vermeyin. Hayatın tadını çıkarın ve kendinizi özgür bırakın. Sağlığınızı iyileştirmek için, her geçen gün cinselliğe daha çok ihtiyacınızın olduğunu unutmayın.

- Kama Sutra’ya uyum sağlamak zorunda değilsiniz! Zaten bildiğiniz ve hoşunuza giden cinsel pozisyonların tadını çıkarabilirsiniz. En sevdiğiniz cinsel pozisyondan utanmayın, çünkü yaygın olarak kullanılan sadece 6 cinsel pozisyon var!

Korunma yöntemlerini benimseyin. Hangi korunma yönteminin daha güvenli olduğu konusunda bilginiz yoksa çoğunluğun yaptığı gibi prezervatiften şaşmamanızı öneririz. Mesela Okey Nirvana ile kusursuz bir cinsel deneyim yaşarken aynı zamanda cinsel sağlığınızı korumuş ve istenmeyen gebeliğin önüne geçmiş olursunuz.

- Her gün ilişkiye girmek zararlı mı diye merak ediyorsanız şöyle açıklayalım: Elbette fiziki ve ruhsal bir sakıncası yok. Ancak, cinsel ilişkiyi sürekli hale getirmeniz, heyecanın yok olmasına veya sıkılmalara yol açabilir. Cinsel hayatınızı canlı tutmak, heyecanı yok etmemek için bu eylemi abartmamanız gerektiğini söyleyebiliriz.

Peki, sizce düzenli cinsel ilişki başka hangi konularda fayda sağlar, cinsel ilişkide sizin özen gösterdiğiniz detaylar neler?



Anahtar Kelimeler

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Hem gerçek hem de objektif yaklaşımın gerçek ilgisini çeken gerçek ve ilginç bir yaklaşım Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! . tanıtımı. Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! , insanoğlunun en erken yaşlarından beri her zaman bizim için önemli bir konudur. Bir insan, yalnızca yaşamında neler olduğunu değil, aynı zamanda çevresini de bilmek isteyen hassas bir varlıktır. Bu, yüzyıllardır sürmekte olan mesajın öneminin kanıtıdır. indirme Haberin yayınlandığı kanallara bağlı olarak sözlü, görsel, yazılı veya tümü olabilir. Örneğin, bir gazete alırken sadece haber alırız, ancak bu üç unsur televizyondaki habere dahil edilebilir. Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! hangi unsuru kullanırsanız kullanın, geneline hitap etmeli ve söylemden uzak bir dilde açıklanmalıdır. indirme

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! her zaman ilginç, önemli veya ilginç bir şey olmalıdır. Prensipte ünlü kelime size şunu hatırlatır: "Bir köpeğin bir kişiyi ısırdığı haber değildir , ancak Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! ısırılan bir köpektir. Ana fikir, haberlerin her zaman ilgi çekici olması ve konunun belirli bir kitleye ilgi duyması gerektiğidir.

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!, özellikle günümüz dünyasında, cahil olmak, yaşamdan uzak durmak, çok hızlı değişikliklerin yaşandığı anlamına gelir. Her gün yazılı, görsel ve sesli yayın ajanslarının sayısı sürekli olarak haberleri yaymakta ve insanları etkinlikler hakkında bilgilendirmektedir.

Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

Her etkinlik için gerçek şu ki, Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! . Rapor edilmesi durumunda veya durumda, genel olarak toplumla ilgili dikkat ve niteliklerin çizilmesi istenir. Bu niteliklere sahip olaylar ve gerçekler haber hikayeleridir. Gazeteciler bunun sadece bir ısırık değil, bir köpek ısırması olduğunu söylüyorlar Gazeteci, bu olayları araştırıp kamuoyuna dönüştüren bir insan. Raportörlerden birinin yoldaki düşüşü rapor edilmezken, diğerinin çöküşü haber değeridir. Bunu belirleyen kriter kamu yararıdır.

Bu Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! hepimiz için yıkıcı oldu.

Bir gece uykusundan sonra, haberler kahvaltı kadar önemlidir.

Haberin var.

Hastane Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! iyi değildi.

Yaşarken, kardeşi dua etti, her zaman geri dönüşünü bekliyordu.

Hala en kötü haberdi.

"Howie iyi bir Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!" demiştim.

"Keşke iyi bir x Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! olsaydı" dedi. Yanındaki muhafızlara.

Şimdi, yalnızca haberlerle uğraşmak yerine, hükümetin, savaşların, gösterilerin acımasızlığını, acı çekmenin dehşetini bizi acımasızca hissediyoruz.

Akşam yemeği için yola çıktık, ancak kötü telefon görüşmesi hayal kırıklığı oldu.

En son Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

"Şimdi kötüler için Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!" Tony dedi.

Betsy'nin heyecan verici Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! Dokunulup dokunmadığını veya kocasının paranoyak olup olmadığını bilmiyorum.

Bu iyi haber bana çok fazla keyif verdi çünkü öğrenmem gerektiğinden emindim.

Hardasaa akşam yemeğinden sonra yarım saat sürer, ancak uyanır ve “Haberler nedir?” diye sorar. sanki halkın geri kalanı liderlerine karşı geliyormuş gibi.

Betsy, kabul ettik çünkü haberlerimizi birisiyle paylaşmak istiyoruz.

Kuzeydeydim, babamın ölümünün haberi duyduğum 1896 yazının son güzel günlerinin tadını çıkardım.

Bu arada, iyi bir Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! başka bir hayat daha yaşamış olmanızdır.

"Umarım iyi haberin vardır" dedi, kapıyı açıp uzaklaşıyor.

Zihinsel Damperliğin tüm çalışmaları, yeni Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! köpekbalığı beslemeden hızla tükendi.

Belki şimdi Youngblood haberlerden uzak duracak ve Howie oyunculuk yapmaktan vazgeçtiğimiz konusunda ısrar ediyor.

Hayatım birçok yönden yayıldı ve kendi dünyamın dışındaki dünyanın haber kapsamına bakmak zorunda kaldım.

Dekanlar harap oldu ve Fred O'Connor geri dönüp haberi öğrendiğinde, genç dostun ayrıldığını da duydu.

Boris, haberin ekiple ilgili neler olabileceğini sordu ve planlarımız hakkında neler söyleyebileceğini sordu.

Hussar'larla karşılaşmadan önce, birkaç asistan hareketin başarılı sonucuna aşinaydı.

Sonunda, “Bu hikayeyi Howie'ye anlatırken odadan çıkmamı ister misin?” diye sordu.

Tipster fazla miktarda Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler! .

Bugünün Sevişmenin Faydaları: Cinsel Hayatınızı Şenlendirecek Bilgiler!

"Bilirsin, Ölüm" dedi.

Benzer paylaşımlar